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書誌情報

タイトル	医師のぼくが50年かけてたどりついた鎌田式長生き食事術
著　者	鎌田　實／著
出版者	東京：アスコム 2023年12月
その他	【NDC１】498.583 【サイズ】21cm 【ページ数】127p 【価格】\1,400 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-7762-1322-2 【件名】食生活
内容紹介	70歳、80歳、90歳を元気に生きるためのがんばらない食事術とは。簡単に毎日続けられる食事のひと工夫、絶対に食べてほしい食材、レシピのいらない調理法などを紹介。チェックリスト、コピーして使う「振り返り表」付き。

資料毎の状態　予約数：0 貸出可能数：1 貸出件数：0

番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	みささ図書	一般図書	一般（498.5）	貸出できます	111120929

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